Tomates rellenos de atun

Ingredientes: 4 tomates rojos grandes 2 latas de atún al natural 1 cebolleta 100 g de maíz cocido 100 g de brotes de soja 50 g de espinacas tiernas 1/2 pimiento rojo 1 ramita de perejil Aceite de oliva Sal Pimienta negra

Atrapamoscas ecologico

Atrapamoscas ecológico

Tener un atrapa moscas ecológico en casa es fácil y da muy buenos resultados.

Ensalada de patata

Ingredientes: 4 patatas medianas 2 pimientos rojos 8 huevos de codorniz Sal 1/4 de atún en aceite Perejil 2 cucharadas de alcaparras 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de ajedrez

Copas de batido helado de sandía

Ingredientes para 4 personas: 650 g de sandía 150 ml de leche evaporada 1/2 limón 1/2 cucharada de azúcar morena 1 o 2 kiwis 4 frambuesas o fresones

Rollitos de gallo con almendras

Ingredientes: Para cuatro personas 4 gallos limpios y separados en filetes. 2 zanahorias 1 puerro 3 cucharadas de almendra molida Unas hebras de azafrán 1 taza de harina 1 taza de caldo de pescado 100 ml de leche 1/2 copita de vino blanco 2 cucharadas de aceite de oliva Sal

Tronquitos de calabacin rellenos

Ingredientes: Para cuatro personas 3 calabacines medianos 300 g de carne picada 1 cebolla 150g de tomate frito 2 patatas 1/2 vaso de leche Perejil picado Aceite de oliva Sal Pimienta

Crepes con nata light

Ingredientes: Para las crepes 125 g. de harina 1 huevo 1/2 cucharada de aceite de oliva virgen extra 20 g. de edulcorante en polvo Una pizca de sal 10 g. de mantequilla light 3 cucharadas de leche 3 cucharadas de agua Para el relleno 75 g. de cacao descremado 25 g. de edulcurante en polvo 100 ml de nata montada sin azúcar 3 cucharadas de canela