16 de septiembre de 2010

Ceviche de Setas

Ingredientes:
  • 500 gramos de setas lavadas, y cocidas en sal.
  • 1 taza de catsup.
  • 1/2 taza de cebolla picada.
  • 1/2 taza de jitomate picado (tomate rojo alargado).
  • 1/4 de jugo de Naranja.
  • 1/4 de perejil picado.
  • 1/4 de taza de chiles jalapeños en Nachos (picaditos).
  • 2 cucharadas de aceite de olica extravirgen.
Preparación:

Las setas son un alimento excepcional, rico en fibas, proteinas de alta calidad, aminocacidos esenciales y biomoléculas que ayudan a eliminar el colesterol y los triglicéridos, son económicas y tienen un sabor extraordinario.

Integrar todos los ingredientes en un bol y servirlo en una copa acompañado de aguacate rebanado. Agregar sal al gusto.

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